なんでこの時間帯に起きてられるの?  [685321817]

1 ::2021/08/23(月) 03:14:49.29 ID:i/ddytwD0●.net ?2BP(4000)

76 ::2021/08/23(月) 04:13:07.78 ID:im/YIk7A0.net

なんJの声優スレみてたら寝られなくなった

90 ::2021/08/23(月) 04:35:23.47 ID:OGH4kcwg0.net

ウンコしたくて起きた

86 ::2021/08/23(月) 04:29:48.13 ID:cMmJB4Fg0.net

療養中

17 ::2021/08/23(月) 03:21:25.00 ID:iJfezkqB0.net

今起きたんだよ

8 ::2021/08/23(月) 03:18:47.97 ID:3pHs0XQ10.net

部屋の中に誰かいる気がするの

11 ::2021/08/23(月) 03:19:39.87 ID:1bwZshhL0.net

ニートだからさ

89 ::2021/08/23(月) 04:35:18.43 ID:4u1s4pnA0.net

若い時は夜中に起きてオナニーしたもんだが
最近は無いな

52 ::2021/08/23(月) 03:47:29.47 ID:9mtDWTpS0.net

コロナかかって出社出来ないから

107 ::2021/08/23(月) 15:15:53.91 ID:0u6hpHvM0.net

>>13
俺この時間にうんこ漏らしてたんだなw
夢だと思ってたわw
はぁ

59 ::2021/08/23(月) 03:52:35.78 ID:IW7YKHdZ0.net

無職だからさ・・・

68 ::2021/08/23(月) 04:05:28.09 ID:twjeld+r0.net

田舎の中古別荘に移住したら星空と月がきれいだから明け方まで夜空見てから寝てる

23 ::2021/08/23(月) 03:23:49.40 ID:8Byz1e6m0.net

>>19
昨日ワクワクチンチンしてきて今微熱が出てるよ〜
もっとヤバいのを覚悟してたのに全然でちょっとガッカリ

35 ::2021/08/23(月) 03:30:38.17 ID:oOtVypIO0.net

セックスしてたに決まってんだろゆわせんなやw

53 ::2021/08/23(月) 03:47:51.75 ID:o+5ihJa80.net

3時に起きた、今から出勤

28 ::2021/08/23(月) 03:27:13.61 ID:tleS5vBA0.net

猫に意味もなく起こされた
ご飯かと思って準備したらプイと背を向けてあっちに行っちゃうし

69 ::2021/08/23(月) 04:07:13.59 ID:3pHs0XQ10.net

>>68
今日の月きれいだったよね
満月?ほぼ満月かな?

9 ::2021/08/23(月) 03:19:06.85 ID:nhrWH4Wi0.net

(´;ω;`)( ˙-˙ )ゆっくりか

110 ::2021/08/25(水) 05:39:34.12 ID:HrKaafTt0.net

仕事がpm9:00からam7:00まで休日だから。

60 ::2021/08/23(月) 03:53:32.65 ID:HcXtnNGO0.net

よい子は早寝早起きだからな

51 ::2021/08/23(月) 03:46:23.66 ID:WMkkPYGx0.net

飲み過ぎて夕方寝て今起きました

30 ::2021/08/23(月) 03:27:55.28 ID:VUw+40gT0.net

仮眠とってサッカー見てた

10 ::2021/08/23(月) 03:19:21.11 ID:+ZNi+6rw0.net

ネトウヨは年寄りが多いからな
年寄りの朝は早い

39 ::2021/08/23(月) 03:34:41.79 ID:LZ0qcdzQ0.net

4時の人がちゃんと4時にスレ立てするか待ってる

5 ::2021/08/23(月) 03:16:12.24 ID:Wt0buaAk0.net

出勤なんだが

85 ::2021/08/23(月) 04:29:04.04 ID:+17jm0kg0.net

トイレで起きて熱はかって
葛根湯飲んでゴロゴロ。
こりゃ今日は仕事無理だ38.2℃
高熱3日以上だっけそれまで待機
明日には下がることを願うよ

41 ::2021/08/23(月) 03:35:40.07 ID:CrNrKYsy0.net

今からシャワーして仕事や

65 ::2021/08/23(月) 03:58:27.24 ID:Ai1A9XMQ0.net

ハルシオンが効かなくなってきた

88 ::2021/08/23(月) 04:34:18.83 ID:IXtrnhMM0.net

この時間くらいからセミやカラスが鳴き出す

71 ::2021/08/23(月) 04:10:26.91 ID:wzMLvLKe0.net

周りが確実に寝ているであろう時間帯に俺の屁の音で起こして遊ぶのが趣味だから

75 ::2021/08/23(月) 04:12:35.27 ID:xBhHckOt0.net

お腹痛いお

47 ::2021/08/23(月) 03:43:11.14 ID:LZ0qcdzQ0.net

やはり4時前に立てやがった
これだから寝れん

24 ::2021/08/23(月) 03:25:34.14 ID:xe5MbZJK0.net

悲しいけどもう目が覚めたのよね

79 ::2021/08/23(月) 04:16:43.14 ID:4u1s4pnA0.net

起きちゃったのだ
休みだからどうでもいいのだ

99 ::2021/08/23(月) 05:13:21.36 ID:Q5+A5CvK0.net

仕事が終わらない

26 ::2021/08/23(月) 03:26:01.44 ID:xDV5qqFR0.net

眠ラナイ
眠ラセナイ

40 ::2021/08/23(月) 03:35:15.49 ID:IHOlQBKn0.net

土曜日にコロナワクチン2回目打って、昨日発熱して身動き取れず、寝過ぎてもう眠れない
今日は会社休むと決めた

27 ::2021/08/23(月) 03:27:07.06 ID:tA1yOlW70.net

不眠症

81 ::2021/08/23(月) 04:19:33.23 ID:UrL4m/0p0.net

夜勤専属だかさ

61 ::2021/08/23(月) 03:55:40.67 ID:CTBTbhfS0.net

社長業だから寝たいときに寝て起きたいときに起きる

33 ::2021/08/23(月) 03:28:30.29 ID:hKm0myYz0.net

睡眠不足のデメリット一覧

頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
筋肉量の減少
老ける
ハゲる
肌が荒れる(顔が汚くなる)
粘膜が荒れる→口内炎ができる
認知症リスクUP
うつ病リスクUP
糖尿病の発症率UP(メラトニン不足)
慢性頭痛の発症率UP
統合失調症の発症率UP(これは諸説あり)
自律神経が乱れる
記憶力と認知能力に悪影響
成長ホルモンが阻害される
レプチン分泌減少とグレリン増加(肥満へ)
交感神経優位になり血圧上昇
ストレスが増加する
増加したストレスにより睡眠障害の悪循環
怒りやすくなる
人間嫌いになる
日中の疲労感と倦怠感
集中力が欠如しパフォーマンスが落ちる
吐き気や目まいの症状が出ることがある
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる

ほか多数

77 ::2021/08/23(月) 04:13:09.46 ID:A7Rq8t720.net

8時ぐらいに寝たからね(´・ω・`)

109 ::2021/08/25(水) 02:45:35.84 ID:a9Z8VWh70.net

ショートスリーパーだから

22 ::2021/08/23(月) 03:23:18.75 ID:YXcxrBCEO.net

昼寝したから

62 ::2021/08/23(月) 03:55:51.64 ID:k6D0On0l0.net

夜型人間だから

55 ::2021/08/23(月) 03:48:27.42 ID:YKj2IauF0.net

フリーランスの締切仕事なので年中無休でこの時間までは仕事しているんだが

87 ::2021/08/23(月) 04:32:29.06 ID:44OpOx970.net

早起きさん

2 ::2021/08/23(月) 03:15:35.39 ID:jSOHexRQ0.net

セックスしてました

80 ::2021/08/23(月) 04:18:06.62 ID:twjeld+r0.net

>>69
満月に近い感じかな。月が明るいから星が見えずらいが
夏の夜空てこんなに美しいとは知らなかったよ

夜の雲も美しいぞ

82 ::2021/08/23(月) 04:19:46.51 ID:vK6I/17h0.net

ベッドの中で朝イチのニュースを聴いてる。

21 ::2021/08/23(月) 03:22:49.41 ID:lTfD2fGq0.net

不眠症だ
ふーみん
細川踏み絵

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