【朗報】日本人の睡眠時間が16分増加

1 ::2021/03/15(月) 16:28:05.44 ID:Qnrmcl3W0●.net ?PLT(13000)

ブレインスリープの昨年の調査では、日本の平均睡眠時間は6時間27分となっていました。
これは、世界一睡眠時間が短いとされたOECD発表のデータよりもさらに55分も短い結果でありました。
今年の調査の結果、日本の平均睡眠時間は6時間43分と、昨年より16分長くなっていることが分かりました。

日本の睡眠時間は16分伸び、免疫力と睡眠の関係性も明らかに 2021年版 “睡眠偏差値R”発表
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000041.000046684.html

8 ::2021/03/15(月) 16:32:25.76 ID:Q+86KbZ70.net

>>1
こういうグラフの描き方も捏造ニュースに含めていいと思う

20 ::2021/03/15(月) 16:39:48.86 ID:JBwOlABD0.net

お前らの代わりに俺が寝てやってんだから感謝しろよ

11 ::2021/03/15(月) 16:35:02.95 ID:J40DqILD0.net

お前ら寝すぎかよ

19 ::2021/03/15(月) 16:39:04.27 ID:6JaD8JZl0.net

>>6
fitbitだとそんなもんだね。
fitbitで8時間睡眠となるのは結構大変。

27 ::2021/03/15(月) 16:43:01.67 ID:mpAWv4qi0.net

>「ほぼ毎日在宅勤務を行っている人」と「在宅勤務を全くしたことがない人」の睡眠の質が、他の勤務形態の人の睡眠の質と比べて有意に高いことがわかりました

これはおもしろい
完全に在宅勤務だけで済む人、在宅勤務しようがない人ってのは、たぶん頭使わない単純労働なんだろうな

69 ::2021/03/15(月) 22:53:34.81 ID:r96QkBW70.net

あったかいふとんで、ぐっすりねる!こんな楽しいことがあるか。

36 ::2021/03/15(月) 17:22:24.80 ID:ynpL08jh0.net

する事がないと寝てばっかになる

44 ::2021/03/15(月) 18:00:31.77 ID:T8Bk+pHW0.net

花粉症のせいで激減してるわ

23 ::2021/03/15(月) 16:41:27.93 ID:7wYfQWjx0.net

スレタイ:たったの16分増加か・・・
グラフ:睡眠時間が2倍になったスゲー・・・ん?

40 ::2021/03/15(月) 17:44:54.86 ID:2yveRg2H0.net

平均睡眠時間4時間半だぞ
どうだ参ったか

38 ::2021/03/15(月) 17:31:41.18 ID:mUkfL2Hb0.net

コロナ効果だとすると、コロナのおかげで日本人は健康になってないか?w

61 ::2021/03/15(月) 18:56:52.88 ID:yWBAFNz+0.net

俺昨日4時間も寝ちゃいましたよ!

2 ::2021/03/15(月) 16:29:36.69 ID:WdsdAGgB0.net

             _,,..,,,,_ _
            / ☆ //‾ヽ- 、
         l   / / ※※※ ゞ
       /ヽ_( /※※※/ )
       ( ̄ ̄ ̄`ーーー´)/
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     _,,..,,,,_ _
    / ○ //‾ヽ- 、
    l   / / ※※※ ゞ
  /ヽ_( /※※※/ )
  ( ̄ ̄ ̄`ーーー´)/
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

良い子の諸君!
「早起きは三文の得」というが、
今のお金にすると60円くらいだ。
寝てたほうがマシだな。

33 ::2021/03/15(月) 17:01:38.25 ID:k/aqfeRB0.net

せめてグラフにニョロ入れろや

33 ::2021/03/15(月) 17:01:38.25 ID:k/aqfeRB0.net

せめてグラフにニョロ入れろや

63 ::2021/03/15(月) 19:47:08.93 ID:I8G2xDhU0.net

旦那5時間半
女房8時間半

47 ::2021/03/15(月) 18:05:15.22 ID:uVSNDH6o0.net

テレワークありがてえな

21 ::2021/03/15(月) 16:40:27.06 ID:kovKg3yL0.net

まだ40分足らないから寝ないと😃

71 ::2021/03/16(火) 05:08:48.16 ID:li4GeA0k0.net

ちゃんと寝ないと精神疾患のリスク高まるぞ。
コックリコックリしたり、あくび出るような生活してるなら生活スタイルを考えなおせよ。

68 ::2021/03/15(月) 22:48:41.71 ID:EgJ9QCfi0.net

じじいだけどさ
寝起きが2時間感覚で短時間なんだよ
ショートスリーパー
が?
っておもったら
年齢と糖尿が原因だっんだ
今はそれも逆算して睡眠を調節してる
けれど今飲んでるから後4時間しか寝れない

12 ::2021/03/15(月) 16:35:06.78 ID:IqOUkGFO0.net

ありがとうコロナ

15 ::2021/03/15(月) 16:36:18.27 ID:SoLmqBAa0.net

睡眠不足なんだが

10 ::2021/03/15(月) 16:33:44.95 ID:+hdUjuMx0.net

池上のグラフみたいw

72 ::2021/03/16(火) 05:14:23.67 ID:yidqG0EKO.net

レス番が偶数だったら、俺は16分以内に永眠する

3 ::2021/03/15(月) 16:30:27.93 ID:V/4veXue0.net

16時間

55 ::2021/03/15(月) 18:21:50.97 ID:aflchU1A0.net

みなさん横になって寝てる?

26 ::2021/03/15(月) 16:42:20.56 ID:1W6WFxk40.net

リモートワークになったから睡眠が2時間増えたわ
通勤ラッシュ避けるために5時起きだったからなあ

5 ::2021/03/15(月) 16:31:26.87 ID:pywbvT+p0.net

16分しか寝ないで大丈夫かよ

62 ::2021/03/15(月) 19:18:56.60 ID:gm4npM+t0.net

今くらいの時期の二度寝がたまらない。
休みの日なんか10時頃まで寝てる。

43 ::2021/03/15(月) 17:59:20.15 ID:AEvQ/4Ki0.net

GoogleFitで体調管理するようになって気付いたが、毎日平均8時間ちゃんと睡眠取れてたわ

64 ::2021/03/15(月) 22:42:51.63 ID:dMPYAhA80.net

>>2
めちゃくちゃ久しぶりに見た

41 ::2021/03/15(月) 17:54:43.11 ID:YkA6xPd70.net

毎日グッスリ眠れているから目覚めが気持ちいい

73 ::2021/03/16(火) 05:18:19.46 ID:S6Rhyk4W0.net

これが>>72を見た最後だった…

67 ::2021/03/15(月) 22:48:17.48 ID:8lJB8syg0.net

テレワークのおかげで往復3時間の通勤が無くなったからめちゃくちゃ健康になったよ

22 ::2021/03/15(月) 16:41:03.76 ID:Eg8wVjT30.net

>>1 うわあ平均下回ってるよ〜('A`)

30 ::2021/03/15(月) 16:46:23.45 ID:b/NhthcR0.net

46 ::2021/03/15(月) 18:03:48.47 ID:IUjdieP50.net

マスク付けるからメイク簡単にしたんだろ

49 ::2021/03/15(月) 18:11:57.94 ID:lp/XoMcZ0.net

勤務時間10分前まで寝てるわ

37 ::2021/03/15(月) 17:24:40.81 ID:28CEAvc50.net

>>7
大丈夫!

9 ::2021/03/15(月) 16:33:00.74 ID:25xiwKFy0.net

テレワークすばらしい
会社行く時は4:30起きだったのが7:30まで寝れる

57 ::2021/03/15(月) 18:38:13.70 ID:q9YaTxOi0.net

寝ても寝ても寝足りない
死ぬまで寝てたい

35 ::2021/03/15(月) 17:11:26.03 ID:1iRX78GS0.net

平均年齢が下がったのかな

歳を食うと眠れるだけの体力がなくなるからな

24 ::2021/03/15(月) 16:42:04.66 ID:fdpNSHdy0.net

16分なんか誤差

25 ::2021/03/15(月) 16:42:19.62 ID:mx55jBCK0.net

グラフでワロタ
最近の日本こういうのだらけになったよな

58 ::2021/03/15(月) 18:41:00.22 ID:gILens090.net

俺も在宅になってから8時間睡眠になった
以前は6時間を切る程度だった

31 ::2021/03/15(月) 16:52:50.03 ID:68/uPb3J0.net

平均の出勤時間分って事?

29 ::2021/03/15(月) 16:45:15.52 ID:b/NhthcR0.net

なんだ最近よくいる炎上マーケティング屋か
https//i.imgur.com/yuf7Sv6.jpg

7 ::2021/03/15(月) 16:31:44.93 ID:cx7IK6Ap0.net

このグラフいる?

28 ::2021/03/15(月) 16:44:01.13 ID:1W6WFxk40.net

なんかスダレハゲ一味の「俺達は増税するために苦労したんだ!」と同じだな
なんのためにもならない、人を苦しめるための努力ってなんだよ
死ねよ

53 ::2021/03/15(月) 18:20:29.53 ID:yZSRzkGF0.net

ショートスリーパーって病気のはずなのにやたら自慢してる奴が会社でも居たなあ
だから生産性悪いんかって冗談で言ったらプルプルしてたけどウンコでも漏らしてたんかわからん

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