【ν速自炊部】 卵とキャベツに塩こしょう振って炒めるだけでけめっちゃ旨いヽ(*´ω`)ノ

1 ::2020/11/17(火) 12:58:31.67 ID:AmkXPajU0●.net ?2BP(10000)

いざ、22歳 渋野日向子 ー ゴルフ&卵料理で勝負
日本女子プロゴルフ協会(JLPGA)2020年11月14日
第36回伊藤園レディスゴルフトーナメント グレートアイランド倶楽部(千葉県)第2日

 ただし、ちょっと気になることも。右足を気にする素振りを見せた。「靴ズレ、原因不明の痛みがちょっと…。右足裏です。スイングはできるけど、ちょっとかばいながらプレーをしている。これを言い訳にはしたくはありません」。ちょっと、暗いムードを察知したのか、すぐさま、明るい話題へスイッチする心配りが、素晴らしい。「22歳の目標は目玉焼きより、いい卵料理をつくる。それから、日本、アメリカ、ヨーロッパツアーでも頑張りたい。覚悟はできています」と宣言した。

https://sports.yahoo.co.jp/m/official/detail/202011140031-spnaviow

93 ::2020/11/17(火) 18:59:41.96 ID:y5wlAFVP0.net

>>49
中国で食べた西柿子炒蛋はもっと色が薄かったな

9 ::2020/11/17(火) 13:03:45.09 ID:gEjo79nX0.net

キャベツの天ぷらってもっと普及してもいいよね

120 ::2020/11/19(木) 14:30:11.22 ID:1tbS968+0.net

そこにちりめんを入れると味が出る

111 ::2020/11/18(水) 08:13:53.35 ID:z4tQRcdI0.net

>>90
最初にみたレシピが書き込んだ順番だったから頑なに続けてたんだけど卵先が良いのだね、わかった!

82 ::2020/11/17(火) 16:31:56.71 ID:DE2laeE60.net

キャベツ1玉に対して150mLのドレッシング1本では足りんってのが頭痛のタネ

129 ::2020/11/19(木) 23:26:13.84 ID:k5a/a0N00.net

焼肉のタレに漬けてる

86 ::2020/11/17(火) 17:44:53.41 ID:9upr2O8S0.net

マイブームは30分チキン(むね肉。もも肉はだめ)

弱火で皮を下にして30分フライパンでじっくり焼く。ひっくり返して10分ほどさらに弱火か余熱で
ソースはトマトホール缶に適当にニンニク入れて塩胡椒で味付けするだけ。ふっくらしてとってもうまい。
https://twitter.com/inadashunsuke/status/1297138386281435136
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34 ::2020/11/17(火) 13:35:28.38 ID:LtUYk/wS0.net

トマトも入れんさい

24 ::2020/11/17(火) 13:14:27.97 ID:Aw8ABR5n0.net

>>7
ほうれん草やらベーコンやら甘えんな

15 ::2020/11/17(火) 13:08:37.87 ID:JEl3ei5b0.net

ごま油を少し入れたい

124 ::2020/11/19(木) 16:13:04.06 ID:dqEYcWKf0.net

キャベツに熱通すとまずいだろ
ロールキャベツとか生ごみだし

80 ::2020/11/17(火) 16:18:35.02 ID:gLWPqXQv0.net

>>76
やってみるわサンキュー

54 ::2020/11/17(火) 14:32:27.19 ID:V0113Zm30.net

お手軽だな

58 ::2020/11/17(火) 14:40:24.30 ID:Z9JcHfKx0.net

>>49
というかジャガイモのないスペイン風オムレツだから美味しいに決まってる
なお、中華料理屋よりイタメシ屋で食うほうがおいしい

20 ::2020/11/17(火) 13:12:41.44 ID:LDQLOts40.net

私だったら更に鶏がらスープをひとふりする。

83 ::2020/11/17(火) 16:49:47.68 ID:X7UB4hBP0.net

>>18
横からだが、お礼申しあげる
ありがとうございます

70 ::2020/11/17(火) 15:07:06.14 ID:1cuLNhBy0.net

ご飯に塩と胡椒、焼きおにぎりを乗せると美味い

133 ::2020/11/20(金) 00:12:38.54 ID:fRK9Ip7N0.net

賞味シャンタンとごま油まぜりゃ、なんでも美味い。

117 ::2020/11/19(木) 10:36:52.37 ID:JHD9QYB50.net

今キャベツ安いからな

119 ::2020/11/19(木) 14:07:19.70 ID:JHD9QYB50.net

そいつとは別人だけど
そんな悪くはないだろうくらいの想像はできるけど絶賛される程とも思えん
トマトさして好きじゃないから買って失敗したら目も当てられんし試す機会ないまま来てる

64 ::2020/11/17(火) 14:53:51.65 ID:bHqQKZBy0.net

キャベツざく切りにして、フライパンに放り込んで、鯖缶引っ繰り返して、サラダ油と柚子胡椒かけて食え
卵使いたいなら最後とじる感じに放り込めばおk

簡単で糞美味い
かつ低糖質

27 ::2020/11/17(火) 13:20:10.48 ID:DLqSTyc10.net

コンビーフ入れると美味しいよ。

32 ::2020/11/17(火) 13:28:09.24 ID:qjYbs0Ow0.net

卵だけでいい

134 ::2020/11/20(金) 00:13:10.07 ID:SqNTu8P30.net

チーズタラに白胡椒を掛けて食べると美味しいよ

10 ::2020/11/17(火) 13:03:49.85 ID:fCBJxfzK0.net

鶏ガラ追加が正解

127 ::2020/11/19(木) 18:50:59.81 ID:hhM9DXpo0.net

>>124
可哀想に

105 ::2020/11/17(火) 23:16:57.45 ID:gLWPqXQv0.net

白菜でやってみたらガキの頃作ってた卵だけのチャーハン思い出したw
米を別のものに置き換えただけだった
明日チャーハン作るわ

17 ::2020/11/17(火) 13:10:43.75 ID:8ccH0Lq90.net

春っぽい一品だな

12 ::2020/11/17(火) 13:06:11.86 ID:iiJvnrXs0.net

普通炒めながら味をつけるだろ
塩振ってから炒めるのか?君変わってるね
それとも日本語苦手なの?

135 ::2020/11/20(金) 03:01:28.72 ID:GI7fSPy30.net

>>86
人肌って、中毒菌が毒素吐いてそう

30 ::2020/11/17(火) 13:25:37.42 ID:/090DcNX0.net

ソーセージを加えるんだ

103 ::2020/11/17(火) 20:01:51.15 ID:laWUdtp10.net

>>4
赤飯に甘納豆入れる道民に言われたくないと思うよ

123 ::2020/11/19(木) 16:08:20.57 ID:BXhb5qt70.net

>>26
ジジイ、乙

106 ::2020/11/18(水) 00:12:27.86 ID:hfUoHzDp0.net

ザワークラウト上手く作る方法知りたい

81 ::2020/11/17(火) 16:30:41.93 ID:deJKYo3s0.net

なにそに沖縄土人料理

73 ::2020/11/17(火) 15:19:44.66 ID:eKfksgq30.net

キャベツの千切りにごま油とめんつゆかけるだけ

118 ::2020/11/19(木) 11:43:13.15 ID:pLZTIPv40.net

>>94
食えば分かる

72 ::2020/11/17(火) 15:16:32.27 ID:zsnxmnJR0.net

最近うまいと思ったのは、キャベツ蒸してかんたん酢掛けるだけ
ミツカンのかんたん酢

94 ::2020/11/17(火) 19:25:54.94 ID:vAoFA1se0.net

>>49
ネラーのこの料理への過大評価が気持ち悪い

19 ::2020/11/17(火) 13:11:05.45 ID:zhlbnckB0.net

飯入れたら簡単チャーハンやん
これは間違いなくうまいわ

110 ::2020/11/18(水) 07:18:57.69 ID:k1NP2CHR0.net

毎日は無理

14 ::2020/11/17(火) 13:08:13.46 ID:1YP7BGDW0.net

緊急事態宣言の頃 タモリ倶楽部が過去の総集編みたいなのやってたけど その中のタモさんの即興レシピ集見た?
あれで紹介された料理 本当に簡単で超美味いぞ 自炊してるならやってみた方がいい マジで

67 ::2020/11/17(火) 14:58:23.24 ID:iwQWkJSE0.net

今 中華屋で ムーシーロー食ってきた

35 ::2020/11/17(火) 13:38:18.67 ID:J4xDS9Oe0.net

先に卵だけ炒めてあらかた火が通った所で取り出して、次に
野菜を炒めてから、卵をまたフライパンに戻すとイイぞ

79 ::2020/11/17(火) 16:04:40.75 ID:0fL9zTbg0.net

塩の魔神「やっとか」

71 ::2020/11/17(火) 15:08:53.12 ID:mvqtM1TB0.net

>>7

顎がきらめく sailorman
パイプ吹かして every time
樹海の中の  spinach can
一口だけで nanda nanda?
つらい ハマり 海に行けば今度
やっと引いた 高確どこかで落ちるよ
煮詰めるPopeye 
walking in the forest 緑色に茹でる
ケツアゴPopeye
walking in the forest
大ハマリ浴びて we get Olive
mysterious水夫

21 ::2020/11/17(火) 13:13:24.28 ID:NqSAIdZk0.net

>>12
池沼すぎる

4 ::2020/11/17(火) 13:00:00.89 ID:jDIg2eqs0.net

>>1
貧乏舌で幸せだな

4 ::2020/11/17(火) 13:00:00.89 ID:jDIg2eqs0.net

>>1
貧乏舌で幸せだな

96 ::2020/11/17(火) 19:26:57.42 ID:y9AuEFC00.net

クレイジーソルトかけろい

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